5 lucruri de știut despre PSIHOTERAPIE
Asigurați-vă că știți adevărul din spatele psihoterapiei, astfel încât să puteți beneficia de tot ceea ce are aceasta de oferit.
PSIHOTERAPIE - EXPERIENŢE CĂUTĂRI
Schimbarea este singura constantă a vieţii. Corpul se schimbă, emoţiile, gândurile, lumea...
- Cum ne implicăm în schimbările din viaţa noastră? Suntem actori sau doar spectatori?
Ne punem adesea în faţa unui moment de cotitură şi ne spunem că, după ce-l vom traversa, nimic nu ne va mai împiedica să fim fericiţi.
- Cum facem faţă stresului, anxietăţii, depresiei, eşecului şcolar, anorexiei, bulimiei, problemelor din cuplu sau altor probleme emoţionale care apar, în viaţa noastră?
-
01 Să ceri ajutor este începutul pentru a vă simți mai bine.
Mulți oameni încercă să-și rezolve singuri problemele timp de săptămâni, luni sau chiar ani înainte de a începe psihoterapia, dar descoperă că nu este suficient. Decizia de a începe psihoterapia nu înseamnă că ai eșuat, la fel cum nu înseamnă că ai eșuat dacă nu îți poți repara singur mașină.
-
02 Fii deschis.
O componentă a psihoterapiei presupune explorarea experiențelor copilăriei și a evenimentelor semnificative care v-au influențat viața. Relatarea informațiilor din mediul familial vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe psihologul dumneavoastră să vă înțelegeți emoțiile, percepțiile, sentimentele și să vedeți tiparele care s-au dezvoltat
-
03 Psihoterapia nu durează la infinit.
Fiecare persoană se mișcă într-un ritm diferit în timpul psihoterapiei - este un proces foarte individualizat. Într-un studiu, de exemplu, un sfert dintre pacienții aflați în psihoterapie și-au îmbunătățit performanțele după doar opt ședințe, în timp ce 75% s-au îmbunătățit după o durată de aproape șase luni.
-
04 Psihoterapia este confidențială.
Amintiți-vă că psihoterapia are reglementate reguli de confidențialitate. Singurii care știu despre ședințele tale de psihoterapie ești tu și psihologul tău.
-
05 Oricine poate beneficia de psihoterapie.
Oamenii caută psihoterapia dintr-o serie de motive în viața de zi cu zi. Unii urmează psihoterapia pentru tratamentul depresiei, anxietății sau abuzului de substanțe. Alții doresc ajutor pentru a face față tranzițiilor majore ale vieții sau schimbarea comportamentelor problematice: pierderea unui loc de muncă, divorțul sau bolii.
Analiză clienți psihoterapie
Scopul nostru este acela de a avea clienti multumiți. După parerile clienților reali am realizat următoarea statistică.
Siguranta și încredere 100%
Clienți mulțumiți 100%
Satisfacerea nevoilor și asteptărilor 99%
Reclamații în ultimi 10 ani 0%
Servicii psihoterapie
Câteva din cele mai importante servicii pe care le prestăm pentru dumneavoastră.
Psihoterapie online
Este un concept terapeutic relativ nou care elimina intalnirile fata in fata si permite clientului si psihologului sa se afle oriunde.
Psihoterapie individuală
Fiecare dintre noi trecem la un moment dat prin momente in care suportul unui psihoterapeut ne poate ajuta sa traversam mai usor situatia.
Psihoterapie de cuplu
Când relaţionarea în cuplu devine dificilă, comunicarea este blocată, sau apare fenomenul de insatisfacţie, poate fi momentul pentru schimbare.
Psihoterapie de grup
Se formează grupuri de persoane care se confruntă cu aceeaşi situaţii de viaţă: atacuri de panică, depresii, copii cu probleme, adicţii.
Meriți să fii fericit!
În funcție de disponibilitatea ta, vom stabili împreună o întâlnire!
Despre mine
Să lucrez cu oameni este o plăcere care mă motivează să mă implic permanent, să interacţionez cu o mulţime de gânduri și trăiri cât mai diverse. Experiența cunoașterii este mereu fascinantă și folositoare, deși poate fi dureroasă uneori.
Daniela Ianoș
Psiholog-PsihoterapeutPsiholog cu atestat de liberă practică emis de Colegiul Psihologilor din Romania
Cât costa o sedință la psiholog?
V-ați întrebat adesea cît costă o sedință la psiholog? Mai jos aveți câteva din prețurile actualizate pentru principalele servicii de psihoterapie.
Psihoterapie online
150 leiședința
- Este necesară programare la telefon
- Durata unei ședințe este de 50 minute
- 100% Siguranță și confidențialitate
- Se poate utiliza orice platformă de comunicații Zoom, Skype, WhatsApp, Meet etc.
- Se poate utiliza orice dispozitiv telefon, tabletă, laptop, calculator
- Preț fix pe toată durata contractului
Psihoterapie individuală
150 leiședință
Psihoterapie de cuplu/familie/grup
120 leiședința/persoană
Întrebări frecvente psihoterapie
Aici puteti afla raspunsuri la întrebarile cele mai frecvente primite din partea clienților noștri.
-
Pot face psihoterapie online? Nu mai locuiesc în România.
DA. Terapia online se adresează în primul rând persoanelor aflate în zone îndepartate, fără acces la serviciile psihologului, românilor stabiliţi în străinătate, sau persoanelor care pur si simplu sunt foarte ocupate.
-
Cum plătesc ședințele de psihoterapie?
Puteți plăti cu bani în numerar (la cabinet), prin bancă (cu ajutorul aplicațiilor mobile), sau puteți folosind PayPal ca integrator de plăți.
-
Cum se desfășoară o ședință?
Psihoterapia individuală constă în întâlniri faţă în faţă între psihoterapeut şi client, programate la solicitarea clientului.
Prima şedinţă este destinată interviului şi evaluării iniţiale a situaţiei clientului. Pe baza acestora se poate stabili dacă este potrivită intrarea într-un proces terapeutic de lungă sau de scurtă durată. Uneori sunt necesare mai multe întâlniri pentru a determina problematica clientului şi a stabili obiectivele terapiei.
De obicei, ritmul obişnuit al psihoterapiei este de o şedinţă / săptămână.
-
Ce se intampla daca nu pot veni la o sedință?
Daca dorești amânarea sedinței, esti rugat să anunți acest lucru cu 24 ore înainte de sedintă. Eventuala reprogramare se stabilește de comun acord.
-
Am senzația că se răspunde greu la numărul de telefon?
În cursul sedințelor de psihoterapie se folosește uneori hipnoza. Din această cauză, pentru a nu deranja, telefonul este pe silent. După încheierea ședinței veți fi contactat. Puteți lăsa un mesaj sau dacă sunați, în general este bine să apelați dimineața sau seara.