Contactaţi-ne la telefon 0721 151 222 Sună acum!

PSIHOTERAPIE - EXPERIENŢE CĂUTĂRI

Schimbarea este singura constantă a vieţii. Corpul se schimbă, emoţiile, gândurile, lumea... Cum ne implicăm în schimbările din viaţa noastră? Suntem actori sau doar spectatori? Cum facem faţă stresului, anxietăţii, depresiei, eşecului şcolar, anorexiei, bulimiei, problemelor din cuplu sau altor probleme emoţionale care apar, în viaţa noastră sau a celor dragi? Vă invit să punem întrebări, să găsim răspunsuri, la cabinetul de psihoterapie.

Mai jos se regăsesc câteva din cele mai frecvente situaţii de intervenţie:

Dependenţa de alcool, jocuri de noroc

Alcoolismul sau dependenţa de alcool este consumul de bautură alcoolică, ocazional sau periodic. Consumul este continuat indiferent de situaţii sau consecinţele consumului asupra persoanei sau familiei.

Depresie, insomnie, stres

Faptul că nu dormim suficient poate duce la o lipsă de concentrare şi de energie, la o stare de iritabilitate şi ne poate slăbi sistemul imunitar. Pe termen lung, dificultăţile de somn pot contribui la problemele de sănătate mentală cum sunt depresia şi anxietatea.

Dificultati în cuplu, probleme cu copii

Orice relatie de cuplu se poate confrunta cu aceste probleme, dar important este cum reusesc partenerii sa le abordeze. Multe din relatiile de cuplu se finalizeaza datorita dificultatilor de a rezolva problemele sau de a se adapta la modificarile normale dintr-o relatie.

Metode si tehnici utilizate: hipnoza si tehnici de relaxare

Tehnicile de relaxare sunt utile in psihoterapie atat pentru managementul stressului, cat si pentru facilitarea imageriei mentale sau a hipnozei. Hipnoza este o metoda psihoterapeutica cu ajutorul careia se promoveaza schimbarea in sensul rezolvarii problemelor cu care ne confruntam prin facilitarea trairii experientiale.

Atacuri de panica, anxietate, agorafobie

Tulburarea de panică este una din formele anxietăţii clinice, care apare cam la 2-5% din oameni şi debutează de regulă după vârsta de 20 de ani. Panica este atunci când o persoană are episoade recurente de frică (anxietate/nelinişte/agitaţie) foarte intense, care apar brusc şi neaşteptat.

Anorexie, bulimie, probleme în alimentatie

Anorexia si bulimia sunt boli grave, care pot duce la afectarea foarte grava a calitatii vietii si chiar si la pierderea acesteia. Anorexia şi bulimia sunt considerate tulburări emoţionale, deşi o mare parte din simptome şi din consecinţele acestora se observă la nivel fiziologic


Ultimele articole